Nagromadzenie martwych komórek skóry, tarcie, długie przebywanie na słońcu lub brak równowagi hormonalnej może stać się przyczyną ciemnych kolan i łokci. Te części naszego ciała nie zawierają gruczołów łojowych i ważne jest, aby chronić je przed wysuszeniem poprzez odpowiednią pielęgnację i higienę.
Prezentuję 10 łatwych, ale bardzo skutecznych technik, które pomogą Ci odżywiać skórę i usuwać ciemne plamy.
1. Aloes i mleko
Aloes zawiera substancje, które pomagają nawilżyć skórę i poprawić nierówny koloryt skóry. Ma także właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Połączenie aloesu i mleka to prosty i użyteczny sposób na naturalne rozjaśnienie skóry.
- Wymieszaj równe ilości mleka oraz żelu aloesowego i nałóż mieszankę na skórę.
- Pozostaw na noc, a następnie zmyj następnego dnia rano.
- Możesz nałożyć sam żel z aloeusu na kolana i łokcie. Pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
2. Ogórek
Ze względu na swoje właściwości wybielające, ogórek jest jednym z najskuteczniejszych sposobów pozbycia się ciemnych kolan i łokci. Usuwa martwe komórki naskórka i utrzymuje skórę nawilżoną. Witaminy A i C obecne w ogórkach utrzymują skórę piękną i świeżą.
- Delikatnie pocieraj grube plastry ogórka na łokciach i kolanach przez 15 minut.
- Pozostaw na kolejne 5 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
- Można również mieszać równe ilości soku z ogórka i soku z cytryny. Zastosuj mieszankę na kolana, łokcie, a także pod pachami. Pozostaw na 20 minut i spłucz. Rób to codziennie.
3. Kurkuma
Kurkuma jest najbardziej naturalnym środkiem usuwającym zanieczyszczenia i martwe komórki naskórka z kolan i łokci bez żadnych skutków ubocznych. Zawiera związek zwany kurkuminą, który zmniejsza i reguluje nadmierną produkcję melaniny odpowiedzialnej za kolor skóry.
- Wymieszaj trochę kurkumy z 1 łyżeczką mleka.
- Nałóż mieszankę na kolana i łokcie.
- Masuj przez kilka minut i pozostaw do wyschnięcia.
- Spłucz ciepłą wodą.
- Możesz dodać odrobinę miodu do mieszanki, aby uzyskać lepszy efekt.
4. Cytryna i soda oczyszczona
Cytryna jest doskonałym składnikiem rozjaśniającym skórę. Jest pełna antyoksydantów i witaminy C, które wspomagają regenerację skóry i poprawiają cerę. Soda oczyszczona działa jak delikatny i skuteczny środek do wybielania ciemnych obszarów skóry.
- Przekrój cytrynę na pół.
- Na wierzch połówki cytryny posyp 1 łyżkę sody oczyszczonej.
- Pocieraj łokcie i kolana przez 1 minutę.
- Pozostaw na 15 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
- Powtarzaj raz na 2 dni, aby uzyskać pożądany efekt.
5. Ziemniak
Ziemniak jest bogaty w enzymy katecholazy, które w naturalny sposób rozjaśniają koloryt skóry. Codzienne używanie ziemniaków zmiękczy skórę i pomoże pozbyć się ciemnych obszarów.
- Zetrzyj ziemniaka, wyciśnij sok i nanieś go na skórę.
- Pozostaw na skórze na 15 minut, a następnie spłucz wodą.
- Zastosuj krem nawilżający.
- Możesz także pocierać łokcie i kolana ziemniakiem pokrojonym w plastry na około 10-15 minut, a następnie zmyć.
6. Cukier i oliwa z oliwek
Domowy peeling z cukru i oliwy z oliwek będzie odżywiał, nawadniał i usuwał martwe komórki ze skóry.
- Połącz równe ilości cukru i oliwy z oliwek, aby uzyskać drobną mieszankę.
- Nałóż ją na kolana i łokcie i masuj okrężnymi ruchami przez około 5 minut.
- Powtarzaj to raz w tygodniu.
- Ten peeling może być również użyty do oczyszczenia twarzy. Pamiętaj, aby nie pocierać zbyt mocno, ponieważ może to uszkodzić skórę.
7. Olej kokosowy
Olej kokosowy jest wypełniony niezbędnymi kwasami tłuszczowymi i witaminą E, które pomagają naprawić ciemną i uszkodzoną skórę.
- Po każdym prysznicu lub kąpieli nałóż olej kokosowy na dotknięte obszary.
- Masuj delikatnie przez 2-3 minuty, aż olej zostanie wchłonięty przez skórę.
- Możesz również dodać 1/2 łyżeczki świeżego soku z cytryny do 1 łyżeczki oleju kokosowego i delikatnie masować kolana i łokcie przez kilka minut.
8. Miód
Miód działa jak naturalny środek nawilżający. W połączeniu z cytryną może zdziałać cuda na Twojej skórze.
- Wymieszaj 2 łyżki miodu, sok z połowy cytryny i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej.
- Nałóż mieszankę na zaciemnione obszary.
- Odczekaj 20-30 minut i zmyj.
- Miód działa również dobrze z mlekiem i aloesem. Możesz połączyć 1 łyżkę miodu z 1 łyżeczką mleka i 1 łyżką żelu aloesowego. Nałóż pastę na skórę, pozostaw na 15 minut i spłucz ciepłą wodą.
9. Ocet i jogurt
Bogata zawartość kwasu octowego w occie i kwas mlekowy w jogurcie pomoże oczyścić kolana i łokcie.
- Wymieszaj 1 łyżkę jogurtu i 1 łyżkę octu jabłkowego.
- Zastosuj tę mieszaninę na skórę.
- Pozostaw na 15 minut i zmyj ciepłą wodą.
- Powtórz tę procedurę 3-4 razy w tygodniu.
- Innym łatwym sposobem na rozjaśnienie skóry jest zmieszanie octu jabłkowego z odrobiną wody i nałożenie go na łokcie i kolana wacikami. Pozostaw na 15 minut i zmyj.
10. Peeling owsiany
Płatki owsiane, oprócz wielu korzyści dla zdrowia, to kolejny skuteczny sposób na uzyskanie nieskazitelnego odcienia skóry.
- Wymieszaj sok z 1/2 cytryny, 1/2 łyżki płatków owsianych i szczyptę soli.
- Nałóż peeling okrężnymi ruchami na kolana i łokcie przez 10-15 minut.
- Spłucz ciepłą wodą.
- Powtórz ten proces 3-4 razy w tygodniu, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.
- Możesz również połączyć 2 łyżki płatków owsianych z 2 łyżeczkami mleka i masować ciemne obszary przez 10 minut. Następnie spłucz przy pomocy wody. Sprawi to, że Twoja skóra będzie miękka, gładka, zdrowa i promienna.