Problemy zdrowotne można łatwo rozpoznać po naszym wyglądzie, a nasza skóra jest jednym z głównych wskaźników. Dlatego tak ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z sygnałów, które nasza skóra może nam wysyłać. Dzisiaj zestawiam najczęstsze problemy skórne, które mogą pojawić się, jeśli coś jest nie tak w twoim organiźmie.
Nagromadzenie martwych komórek skóry, tarcie, długie przebywanie na słońcu lub brak równowagi hormonalnej może stać się przyczyną ciemnych kolan i łokci. Te części naszego ciała nie zawierają gruczołów łojowych i ważne jest, aby chronić je przed wysuszeniem poprzez odpowiednią pielęgnację i higienę.
Jeśli planujecie imprezę i szukacie szybkich przekąsek, to gorąco polecamy krakersy z pastą z awokado, czyli krakersy z guacamole. Zamiast krakersów można użyć nachosów.
Guacamole to pyszna pasta z awokado z dodatkami. Super się sprawdza jako pasta na kanapki, czy jako dip do nachosów lub jako dodatek do rożnych przekąsek na imprezę. Gorąco zachęcamy do wypróbowania przepisu.
Stare nawyki obumierają, dlatego robimy pewne rzeczy, nawet nie myśląc o tym, jak bardzo są szkodliwe – zwłaszcza rano, kiedy nie mamy czasu. Czy pijesz filiżankę kawy każdego ranka lub jesz płatki śniadaniowe na mleku? To może nie być najlepszy sposób na rozpoczęcie poranka.
Wiadomo, że nie wszystkie małżeństwa bywają udane, tak jakbyśmy tego chcieli. Często kryzys, który powoduje napięcia w relacjach między ludźmi, może przydarzyć się w każdej rodzinie. Jednak wszyscy chcielibyśmy tego uniknąć. Dlatego dzisiaj postanowiłam przyjrzeć się najczęstszym przyczynom konfliktów w związkach i znaleźć sposoby ich przezwyciężenia.