Kategorie
Uroda Zdrowie

Płaski brzuch od chodzenia!

Nawet sobie nie wyobrażasz jak szybko możesz zwiększyć ilość spalanych kalorii podczas zwykłego spaceru. Wystarczy odpowiednia postawa, drobne obciążenie i kilka zmian a za kilka dni zauważysz, że zrzuciłeś parę kilogramów. Co zatem trzeba zrobić? Wszystko wydaje się bardzo proste! Wszelkie wskazówki znajdują się poniżej

Kategorie
Ciekawostki Zdrowie

Dodatni wynik testu ciążowego to nie tylko ciąża! Może być dodatni również u mężczyzn!

Dodatni wynik testu ciążowego głównie kojarzy nam się tylko z pozytywnym wynikiem zajścia w ciąże. Mało kto jednak wie, że test ciążowy ma też swoje inne zastosowania. Sprawdź poniżej.

Kategorie
Ciekawostki Zdrowie

Triklosan – substancja rakotwórcza w paście Colgate!

Triklosan jest bardzo popularną substancją chemiczną. Niestety w związku z ostatnimi badaniami, jakie były przeprowadzone na tym związku wynika, iż jest substancją rakotwórczą. Dodaje się go m.in. do środków grzybobójczych czy bakteriobójczych. Oprócz tego jest obecny w środkach dezynfekujących w szpitalach czy wchodzi w skład wielu dezodorantów czy detergentów. A co najważniejsze, zawiera się w paście do zębów Colgate, którą z pewnością nie raz myłeś zęby!

Kategorie
Uroda Zdrowie

Specjalne ćwiczenia na boczki i smuklejszą talię!

Ćwiczenia zaproponowane przez Tiffany na boczki są jednymi z najpopularniejszych w internecie z pewnością dlatego, że przynoszą efekty. Oprócz tego są bardzo przyjemne i same w sobie zawierają elementy tańca, po prostu aż chce się ćwiczyć. Tiffany Rothe jest instruktorką fitness, która ukończyła wszelkie kursy i szkolenia na temat ćwiczeń i odżywiania. Trenuje już ponad 20 lat i ma już całkiem spore doświadczenie. Ponadto zaproponowała ćwiczenia na inne partie mięśni, czyli brzuch, pośladki i nogi.