Problemy zdrowotne można łatwo rozpoznać po naszym wyglądzie, a nasza skóra jest jednym z głównych wskaźników. Dlatego tak ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z sygnałów, które nasza skóra może nam wysyłać. Dzisiaj zestawiam najczęstsze problemy skórne, które mogą pojawić się, jeśli coś jest nie tak w twoim organiźmie.
Nagromadzenie martwych komórek skóry, tarcie, długie przebywanie na słońcu lub brak równowagi hormonalnej może stać się przyczyną ciemnych kolan i łokci. Te części naszego ciała nie zawierają gruczołów łojowych i ważne jest, aby chronić je przed wysuszeniem poprzez odpowiednią pielęgnację i higienę.
Jeśli planujecie imprezę i szukacie szybkich przekąsek, to gorąco polecamy krakersy z pastą z awokado, czyli krakersy z guacamole. Zamiast krakersów można użyć nachosów.
Guacamole to pyszna pasta z awokado z dodatkami. Super się sprawdza jako pasta na kanapki, czy jako dip do nachosów lub jako dodatek do rożnych przekąsek na imprezę. Gorąco zachęcamy do wypróbowania przepisu.